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¿Cuáles son las precauciones para el cabello graso?

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1. Precauciones después del champú

 

Después del champú, puede exprimir lentamente el exceso de agua con los dedos y luego secarlo suavemente con una toalla. Al soplar, el secador de pelo no debe colocarse cerca del cuero cabelludo y debe balancearse hacia arriba y hacia abajo para mantener un ángulo de 45-grados con respecto a la cabeza. Cuando el cabello aún esté húmedo, utiliza un peine de dientes anchos para dividir el cabello en varias secciones, y luego peina suavemente desde las puntas hasta eliminar por completo los enredos.

2. Precauciones dietéticas

 

Independientemente de si las estaciones cambian o no, siempre es un buen hábito comer alimentos menos irritantes. Coma menos alimentos asados, picantes, demasiado dulces y demasiado grasosos para evitar que entre "grasidad" por la boca. Por lo general, debes comer alimentos más alcalinos, como algas marinas y algas marinas. El consumo regular de leche fresca, frijoles, frutas, etc. puede contribuir a la hidratación del cabello.

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3. Cosas a tener en cuenta sobre el trabajo y el descanso

Evite quedarse despierto hasta tarde viendo televisión, partidos de fútbol, ​​cantando karaoke toda la noche o comiendo refrigerios nocturnos. Desarrolle un horario razonable de trabajo y descanso para usted y asegúrese de dormir ocho horas todos los días. La vida diaria debe tener reglas a seguir.

 

 

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